Videocorso di Qi Gong vol.II– Qi Gong dei 5 elementi

LQ22

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MARCO MAZZARRI, 2005, VOL. II

L’opera è composta di un DVD e di un manuale illustrato di 48 pagine. Durata del video 80 minuti circa. Con il termine Qi Gong (o Chi Kung), sono oggi indicate una vasta serie di tecniche psicofisiche rivisitate e sistematizzate intorno alla metà del ’900 nella Repubblica Popolare Cinese, aventi origini nell’antica tradizione taoista di pratiche di lunga vita e nei fondamenti di medicina tradizionale. In particolare, in questo video corso, sono presentate alcune tecniche base di Dao Yin Qi Gong (traducibile come lavoro energetico di nutrimento della Via). Lo scopo é di presentare alcune pratiche di base, con le quali le persone volenterose potranno avvicinarsi a questa affascinante disciplina e sortirne benefici effetti già dal primo periodo di apprendimento.

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